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Ruhe, Kraft und Geschmeidigkeit sind die Eigenschaften des Tai Chi. Alle Bewegungen des Tai Chi kommen aus der Kampfkunst, dienen aber in erster Linie der körperlichen und geistigen Gesunderhaltung und erst an zweiter Stelle der Selbstverteidigung. Die Bewegungen sind im Einklang mit der Physiologie des Körpers und stärken die Körpermitte.

Laufender Kurs in Frankfurt am Main:
Montags abends, 19:45-21:00 Uhr.
Trainiert werden die langsame Form und Partnerübungen. Einsteiger sind mit Voranmeldung herzlich willkommen.

Weitere Informationen zum Wu Tai Chi Chuan finden Sie beim europäischen Verband für Wu Tai Chi (EWTC).